2022年篮球运球教案模板:篮球高低运球教案【优秀范文】

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2022年篮球运球教案模板:篮球高低运球教案【优秀范文】

篮球运球教案模板:篮球高低运球教案4篇

【篇1】篮球运球教案模板:篮球高低运球教案

篮球运球教学

水平四体育与健康课(篮球运球教学)公开课教学设计

一、指导思想

本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神,以学生的“健康第一”为指导思想,课堂上注重学生运动技术的教学,充分调动大部分学生的主动参与性,发展学生自主探究能力,培养学生小组合作能力。能立足于面向全体学生的发展,关注学生的个体差异,落实因材施教,区别对待的教学原则,使每个学生学有所得、学有所乐、学有所获。教学中要充分发挥评价的激励与诊断功能,关注学生的个体差异与进步,使每个学生都能体验到成功的喜悦,促使学生的全面发展。培养学生的自信心和实践能力,使学生养成浓厚的学习兴趣和产生愉快的心情,积极主动地完成本课学习的目标和任务。

二、教材分析

篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动,开展篮球活动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性,可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神;
培养学生篮球活动的兴趣,有助于学生终身体育锻炼身体的意识的形成。

三、学情分析

本课的授课对象是初一级学生,共38人。班级同学大部分喜爱篮球运动。对篮球运动积极性很高,但是对篮球运动的技战术知识了解不多。本节课将学习篮球运球技术,并以比赛形式加以巩固,发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质,提高身体的协调性、灵活性。

四、教学目标

认知目标:了解篮球基础知识,基本掌握运球基本动作,侧重发展灵敏、速度、力量等体能;

技能目标:会用相关的方法和规则,进行锻炼和比赛,能欣赏和简单评价。

情感目标:提高并保持参与篮球活动的兴趣,培养爱好和特长,初步具有合作、竞争、进取的意识。

五、教学流程图

水平四体育与健康课(篮球运球教学)公开课课时计划

【篇2】篮球运球教案模板:篮球高低运球教案

公共体育课教案

项目名称:
篮球 第 次课 任课教师:曹书芳

一、篮球熟悉球性练习

二、篮球运球:学习原地运球技术

重点:运球手法。

难点:运球的落点控制及用力。

课的目标

1、认知目标:

(1)学习与了解篮球原地运球的技术原理。

(2)掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

2、技能目标:

通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

3、情感目标:培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育。

部分时间

教学内容

教学过程

教师活动

学生活动

效果目标

准备部分

1、常规教育和动员

2、抱球慢跑:绕圆圈抱球跑

3球操

(1) 球绕环

(2) 胯下 “8”字绕环

(3) 向上抛球,并击掌,看谁次数多。

(4) 手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。

1、师生相互问好

2)宣布课的内容及目标

3)检查服装,安排见习生

4)课前动员

教师参与活动并领队跑。

讲解、示范、领做球性练习。

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要求:队形整齐、注意力集中、听从教师安排。

要求:认真听从教师讲解、示范,在教师指导下练习。

收心热身

愉悦心身

热身

熟悉球性

建立对篮球学习的兴趣

基本部分

一、篮球运球:

动作要领:

运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。

1、当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

3、当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。

二、行进间体前运球

重点:运球时按拍球的部位

难点:能控制球

口诀:

按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致,球弹腰高看前方。

 

1、教师讲解动作要领并示范

2练习方法:

(1)原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)

(2)原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)

(3)体前换手运球的基本的分解练习

a.徒手练习

b.持球练习

(4)教师讲解示范、教师指导、纠正错误

(1)绕场运球

(2)对角线运球等

1、讲解、示范、组织练习。         

2、巡视指导           

3、强调抬头目视前方

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

1、学生听信号练习

5、 学生练习

3、学生听信号统一做练习(先徒手后持球)

4、学生练习

5、学生练习

学生技术自评

学生自我评价目的:

1) 运球时美成良好的抬头观察前方的习惯

2) 通过学生自我评价激发学生练习兴趣

3) 使每个学生具有成功体验

学生练习

(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)    

(2)看手势直线运球   

(3)直线追逐运球

1、改进、提高运球技术。

2、让学生有成功验;
          3、手掌不触球

4、体会球的反弹规律;
体会直线运球正确的击拍球的部位;
解放目光。

1、学生能主动参与运球技术动作的学习。

2、学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。

3、使学生掌握左右手换手运球动作。

4、体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。

结束部分

1、集体放松活动

2、小结本课

3、归还器材,宣布下课

引导指挥学生

参与活动

表扬,提出今后注意事项。

随教师提示

完成放松动作

师生道别

学生放松身体

【篇3】篮球运球教案模板:篮球高低运球教案

篮球课学时计划

施教班级:
高中 人数 30人 教师;
****

【篇4】篮球运球教案模板:篮球高低运球教案

授课人:内黄县宋村一中李飞鹏第7课12月28日
本课教材教学目标
场地器材
篮球场地2块及篮球20个
篮球:行进间急停急起运球
1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
运动量
教学内容
手段及组织教法
练习次数
练习时间
课的结构
××××××××
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。学生熟悉球性练习篮球游戏操:1.头上传递球准备部分
2.体侧传递球
组织教法:
3.跨下传递球1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过
的动作或者模仿所见过的某些球星的动
4.仆步传递球作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习

5.交叉传球2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让
学生模仿。
要求:学生不能投篮。
××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○
★△
3分钟
开始部分
6分钟

基本部分
1、行进间急停急起运球练习(8分钟动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
2、急停跳投练习(8分钟
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
教学方法:
(1教师先进行示范并讲解动作要领。(2学生分两边看示范听讲课。(3学生成四列横队列于篮球场中线。
(4学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急
停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6请个别学生示范,教师进行讲评。
8分钟
组织教法:
(1教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听
讲解。
(2学生分组列于中线(图2。(3学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。(4投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面

(5教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正
错误。组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比
赛,由学生担任裁判,裁判可轮流
担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
8分钟
3、教学比赛(10分钟
10分钟
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次
4、素质练习(6分钟后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便
组合练习:(1俯可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组8次
同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。卧撑8次;(2加速
跑;(3“火车前进”先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
6分钟
结束部分
1、放松练习
2、师小结本次课情况。组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放3、教师宣布下松练习。一次课内容、地点。4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
4分钟


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